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肉沫日本豆腐 的做法步骤

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肉沫日本豆腐的做法详细步骤

肉沫日本豆腐的做法小贴士

日本豆腐比较易碎,切的时候要注意。

肉沫日本豆腐的营养分析

猪肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳...
猪肉菜谱: 酸菜猪肉炖粉条 青椒肉丝 大葱猪肉饼 

青椒
1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的... 1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎...
青椒菜谱: 虎皮青椒 焖面 青椒茭白炒黑木耳 

日本豆腐
日本豆腐似脂般洁白晶莹,营养丰富、口感清脆、香气诱人,味道甜香,食后舒称心,四季适宜,是小吃品类的矫矫者,下酒佐餐...
日本豆腐菜谱: 红烧日本豆腐 玉子蛤蜊 红烧日本豆腐 

上一道菜谱: 糯米蛋的做法
下一道菜谱: 樱桃朗姆酒的做法

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