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下酒菜煮花生 的做法步骤

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下酒菜煮花生的做法详细步骤

下酒菜煮花生的营养分析

花生
1. 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤;2. 花生中的维生素K有止血作用... 一般人均可食用1. 适宜营养不良,食欲不振,咳嗽之人食...
花生菜谱: 花生猪蹄汤 五香花生米 冬补暖身的当归花生核桃汤 

上一道菜谱: 很家常很美味的青菜豆腐汤的做法
下一道菜谱: 佐酒佳肴煮毛豆的做法

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