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开胃暖身的蟹味菇泡菜年糕汤 的做法步骤

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开胃暖身的蟹味菇泡菜年糕汤的做法详细步骤

开胃暖身的蟹味菇泡菜年糕汤的营养分析

年糕
年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养元素。 ... 一般人群均可食用老人、小孩或病人更需慎食;肥胖、有糖尿...
年糕菜谱: 韩国炒年糕 花蟹炒年糕 韩式泡菜年糕炒五花肉 

油菜
1. 降低血脂:油菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,并从粪便排出,从而减少... 一般人均可食用。1. 特别适宜患口腔溃疡、口角湿白、齿...
油菜菜谱: 香菇油菜 双色菜花 肉末炒油菜 

蟹味菇
含有丰富维生素和17种氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类,有助于青少年益智增高,抗癌、降低胆固醇。特别是...
蟹味菇菜谱: 青豆菌菇汤 瘦身美颜的虾仁芦笋蟹味菇 橄榄油煎蟹味菇 

上一道菜谱: 板栗烧山药的做法
下一道菜谱: 普罗旺斯洋葱爆肉的做法

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