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南瓜饼 的做法步骤

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食材明细

南瓜面粉糯米粉
豆沙馅,

南瓜饼的做法详细步骤

把南瓜切块,然后去皮。


把南瓜放进锅里蒸熟。


把南瓜捣成泥,加入面粉和糯米粉,比例是5:4:1。加入适量的糖,然后和成面团,包入豆沙馅。


放进电饼铛煎熟。金黄金黄的,又香又糯的南瓜饼就做好了。

南瓜饼的营养分析

南瓜
1. 解毒:内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒... 一般人群均可食用1. 尤其适宜肥胖者、糖尿病患...
南瓜菜谱: 南瓜饼 清蒸南瓜 经典南瓜派 

面粉
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾... 一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...
面粉菜谱: 煎猪排 低筋面粉版马卡龙 面粉煎鱼 

米粉
...
米粉菜谱: 米粉蒸肉 花生糯米糕 胡萝卜鲜虾米粉饼 

上一道菜谱: 豆腐饼的做法
下一道菜谱: 冷面的做法

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