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干豆角炖排骨 的做法步骤

四季皆宜的家常菜。做法简单,可以添加多种其他配料,如土豆,茄子,粉条。

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食材明细

猪排骨,东北豆角

干豆角炖排骨的做法详细步骤

先切葱姜蒜,少许。锅里入油,爆炒葱姜蒜,出味。放入一勺糖,一勺老抽,下排骨干炒,排骨七成熟时,入开水,放豆角。再来一勺料酒,一勺老抽,加花椒粉、胡椒粉少许。大火烧开,小火炖10分钟,放入一些葱丝再炖。炖至豆角全部吸收排骨的肉香之后,出锅。

干豆角炖排骨的营养分析

排骨
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂...
排骨菜谱: 排骨炖酸菜 酸菜炖排骨 排骨炖豆角 

四季豆
四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些四季豆有... 一般人群均可食用。1. 妇女多白带者,皮肤瘙痒...
四季豆菜谱: 干煸四季豆 胡萝卜烩四季豆 干煸四季豆 

上一道菜谱: 青椒炒肉的做法
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