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西红柿炖牛腩 的做法步骤

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西红柿炖牛腩的做法详细步骤

西红柿炖牛腩的做法小贴士

如果宝宝不吃辣,把干辣椒去掉,辣椒换成青椒,个人觉得微辣最好吃

西红柿炖牛腩的营养分析

土豆
1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便... 一般人均可食用。...
土豆菜谱: 排骨炖土豆 粉蒸肉 快手小吃土豆饼版的简易披萨 

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜苹果汁 东北拉皮 胡萝卜鸡蛋煎饼 

牛腩
1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血... 一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的...
牛腩菜谱: 西红柿牛腩 秘制黑胡椒煲牛腩 萝卜炖牛腩 

洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化...
洋葱菜谱: 洋葱煎蛋饼 西红柿酱汁意大利面 洋葱甜椒煎蛋 

上一道菜谱: 糖醋排骨的做法
下一道菜谱: 农家炖土鸡的做法

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