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酸奶薄脆 的做法步骤

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食材明细

酸奶薄脆的做法详细步骤

酸奶薄脆的营养分析

蓝莓
1. 蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康;2. 蓝莓含花青贰色素,具有活化视网... 一般人群均可食用1. 心脏功能不佳,心脏病患者尤宜食用...
蓝莓菜谱: 蓝莓冻芝士 蓝莓马芬 蓝莓苹果柠檬汁酱 

樱桃
1. 樱桃的含铁量特别高,常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,可增强体质,健脑... 一般人群均可食用1. 消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、...
樱桃菜谱: 樱桃奶油小餐包 樱桃汁 樱桃丸子 

上一道菜谱: 自家酿皮的做法
下一道菜谱: 土豆焖猪脚的做法

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