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桂花咸蛋羹PK香油海参蛋羹 的做法步骤

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桂花咸蛋羹PK香油海参蛋羹的做法详细步骤

桂花咸蛋羹PK香油海参蛋羹的营养分析

海参
1. 海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪... 一般人群都能食用 。1. 适宜虚劳赢弱,气血不足,营养...
海参菜谱: 海参汤 木耳海参汤 海参蒸蛋 

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 西红柿炒鸡蛋 热狗 西红柿鸡蛋打卤面 

上一道菜谱: 苦菊凉拌海肠的做法
下一道菜谱: 虾仁炒鸡丁的做法

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