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低脂减肥的孜然胡椒南瓜蒸鸡胸 的做法步骤

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低脂减肥的孜然胡椒南瓜蒸鸡胸的做法详细步骤

低脂减肥的孜然胡椒南瓜蒸鸡胸的做法小贴士

1、宝宝南瓜奶香更足,贝贝南瓜更香甜软糯,搭配蒸煮更好吃

低脂减肥的孜然胡椒南瓜蒸鸡胸的营养分析

南瓜
1. 解毒:内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放... 一般人群均可食用1. 尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老...
南瓜菜谱: 小米饭南瓜盅 芝士薯蓉焗南瓜 八分钟快捷泰式南瓜羹 

洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化...
洋葱菜谱: 菠菜洋葱汤 雪耳洋葱炒牛肉 炸洋葱沙拉 

鸡胸脯肉
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国... 一般人群均可食用。1. 老人,病人,体弱者更宜食用。肥...
鸡胸脯肉菜谱: 巴国酸菜鸡豆花 冬菇鸡片 千层鸡批 

上一道菜谱: 西红柿打卤刀削面的做法
下一道菜谱: 浓郁奶香蛋挞的做法

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