天天好味道 天天好心情
美食导航

麻辣香水鱼 的做法步骤

分类标签

食材明细

麻辣香水鱼的做法详细步骤

麻辣香水鱼的做法小贴士

卤料包:香叶、草果、桂皮、小茴香、八角
厨房小语:1、花椒、辣椒的用量依据自己的口味来放

2、配菜可依据自己的喜好搭配

麻辣香水鱼的营养分析

香菇
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患...
香菇菜谱: 芹菜炒香菇 珍菌饺 香菇酱炒豆腐黑木耳 

草鱼
1. 草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;2. 草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗... 一般人群均可食用,尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血...
草鱼菜谱: 清蒸草鱼 香辣鱼排 湖北乡土名菜糍粑鱼(草鱼新吃) 

洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化...
洋葱菜谱: 洋葱炒羊肉 家常咖喱饭 洋葱芝士玉米面包 

玉米淀粉
1. 玉米是世界公认的“黄金作物”,其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首;2. 玉米面中含有亚油酸和维生... 一般人群均可食用。动脉硬化、冠心病、高血压、脂肪肝、肥...
玉米淀粉菜谱: 绿茶糯米卷 酸酸甜甜的可可蔓越莓麻薯软欧 奶油奶酪蛋糕 

上一道菜谱: 经典家常菜香菇炖鸡的做法
下一道菜谱: 节后清理肠胃的石榴银耳羹的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航