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红糖小米粥 的做法步骤

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红糖小米粥的做法详细步骤

红糖小米粥的做法小贴士

小米需要提前泡,这样好熬。锅中加水烧开后再加入泡好的小米。

红糖小米粥的营养分析

小米
1. 小米因富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效;2. 小米具有防止泛胃、呕吐的功效;3. ... 一般人均可食用1. 小米是老人、病人、产妇宜用的滋补品...
小米菜谱: 鹌鹑蛋小米羹 小米荸荠肉丸 鲢鱼小米粥 


1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保... 一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用;...
枣菜谱: 银耳红枣汤 蜜汁花生枣 自制健康美味的枣泥红豆包 

上一道菜谱: 香煎芝麻紫薯饼的做法
下一道菜谱: 拔丝地瓜的做法

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