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甘蔗马蹄玉米汁 的做法步骤

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甘蔗马蹄玉米汁的做法详细步骤

甘蔗马蹄玉米汁的营养分析

玉米
1. 玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等;2. 玉米中含有的维... 一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉...
玉米菜谱: 椒盐玉米 玉米番茄羹 炝炒青椒玉米粒 

荸荠
荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体... 一般人群均可食用。1. 儿童和发烧病人最宜食用,咳嗽多...
荸荠菜谱: 潮州炸海虾枣 荸荠鸡翅 拔丝荸荠糕 

甘蔗
现代医学研究表明,甘蔗中含有丰富的糖分、水分,此外,还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸... 一般人群均可食用,脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。...
甘蔗菜谱: 胡萝卜竹蔗茅根瘦肉汤 甘蔗生姜汁 甘蔗马蹄糖水 

上一道菜谱: 红烧羊肉的做法
下一道菜谱: 西兰花排骨的做法

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