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五福饺子 的做法步骤

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五福饺子的做法详细步骤

五福饺子的做法小贴士

饺子皮的做法:

面粉、菠菜汁、胡萝卜汁、紫甘蓝汁、芒果泥

面粉和面一团

菠菜汁和面一团

胡萝卜汁和面一团

甘蓝汁和面一团

芒果泥和面一团

将面团取出制成面皮,包成饺子蒸熟即可。
特点:鲜香适口,造型美观。

五福饺子的营养分析

香菇
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患...
香菇菜谱: 香菇炒肉 清蒸武昌鱼 香菇鲜肉馄饨 

猪肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳...
猪肉菜谱: 酸菜猪肉炖粉条 玉米排骨汤 腌猪肉烩小白菜 

茴香
茴香主要成分是茴香油,能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,有健胃,行气的功效,有助于缓解痉挛、减轻疼... 所有人群均可食用。1. 适宜痉挛疼痛者、白细胞减少症患...
茴香菜谱: 手抓羊肉 茴香水饺 茴香粥 

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