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香红烧鳊鱼 的做法步骤

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买来了一条八两重的鳊鱼,必要的...。

香红烧鳊鱼的做法详细步骤

注意清洗干净鱼的腹腔,现在的水体都有不同程度的污染,所以鱼的腹腔中都有黑膜!


在鱼的两侧刈上花刀——这样可以容易入味!


因为鱼小,所以没必要做十字花,斜片3刀就可以拉——注意是斜向切入肉,不是直切!


在鱼的两侧均匀抹上一些盐,甚至腹腔内也可以弄一点,稍微做点前期的入味!我不太喜欢一些沾面粉的做法,觉得那样破坏了鱼皮的口感!


调制好的鱼放在盘里,配上姜丝,拍扁的蒜,干辣椒丝,后又加了一些大葱!几种颜色搭配看起来不错拉


下锅拉,油烧冒蓝烟后,下入配料煸香,火不能太大,主要是炒出香味。


等葱蒜发黄的时候就可以把配料捞出待用,红辣椒特别注意不能炸黑了,那就不好看咯!剩下的油用来煎鱼吧!油温6分就可以啦。


两面微黄就可以了,也可以稍微煎老点!!翻鱼的时候小心,弄断了就砸锅啦。


然后就可以放一小碗水(家庭没有高汤)开始煮——饭店里火大油多,人家甚至全用油烹熟,家庭就用自己的做法咯!水开后加入最重要的黄酒+酱油,是个去腥调味染色的步骤!


放入先前的配料一起烧,汤中放入少许盐,要考虑量哦,因为酱油也是咸的,后面还要加酱,包括鱼本身以及入过味了!不停的把汁浇在鱼上,保证均匀受热!


加入一大勺郫县豆酱,这个是我很喜欢的东西~~家乡基本是用自制的红辣椒糊!


烧一小会,鱼就熟了,时间久了就容易破坏外形!


现在把鱼盛盘了,洒上葱叶。


锅里还有一些汤呢!精华所在啊!加入少许糖和醋,味素,调好一碗底的水淀粉,下锅,大火烧开,迅速搅拌均匀,有一点粘稠的时候就起锅!


最后工序——浇上汤汁!汁的多少自己把握,少了太干,多了没味!


搞定!看起来不错。

香红烧鳊鱼的营养分析

武昌鱼
武昌鱼具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效,可以预防贫血症、低血糖、高血... 一般人都可食用1. 适宜贫血,体虚,营养不良,...
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