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抹茶蜜豆(肉松海苔)餐包 的做法步骤

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抹茶蜜豆(肉松海苔)餐包的做法详细步骤

抹茶蜜豆(肉松海苔)餐包的做法小贴士

小贴士

1、依据自己烤箱的脾气适当调整温度和时间^_^

2、尽量选择优质的抹茶粉

3、加水和面成团即可,240g只是参考值,每种面粉的吸水性不同,按实际情况操作

抹茶蜜豆(肉松海苔)餐包的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 鸡蛋羹 牛肉丸子 胡萝卜鸡蛋炒黄瓜 

黑芝麻
1. 黑芝麻作为食疗品,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品;2. 黑芝麻的神奇功效,还... 一般人均可食用1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物...
黑芝麻菜谱: 黑芝麻汤圆 炸雞排便當 黑芝麻蛋卷 

杏仁
1. 苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、咳嗽等疾病。2. 甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润,有一定的补肺作... 一般人群均可食用1. 有呼吸系统问题的人更适合;癌症患...
杏仁菜谱: 杏仁豆腐 四色冻 香草杏仁青酱意面 

猪肉松
猪肉松的主要营养成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质和多种矿物质,胆固醇含量低,蛋白质含量高。猪肉松香味浓郁,味道鲜美,... 一般人均可食用;肥胖者、糖尿病患者忌食。...
猪肉松菜谱: 炒茭白鲜蚕豆 自制猪肉松 上海猪肉松 

上一道菜谱: 蔬菜鸡肉饼的做法
下一道菜谱: 不苦的苦瓜炒蛋的做法

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