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清炖版红烧牛腩 的做法步骤

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清炖版红烧牛腩的做法详细步骤

清炖版红烧牛腩的做法小贴士

不会炒糖色的朋友
1:可以到最后加水炖牛腩的时候加进去。也可以在放香料酱油的时候放进去一起炒至糖溶化了,再加入水炖牛腩。

2:盐是炖好可以起锅的时候自己调味喔。

3:家里有高压锅的朋友就方便多了,直接到入高压锅里大火煮开中火压30-40分钟就OK啦。

4:不喜欢八角香料的可以不放。

清炖版红烧牛腩的营养分析

牛腩
1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血... 一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的...
牛腩菜谱: 咖喱牛腩 烧牛腩 芋头牛腩煲 

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