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青木瓜猪脚汤 的做法步骤

运用新鲜青木瓜来炖猪脚,会让猪脚又嫩又好吃,木瓜所含的木瓜酵素可以帮助蛋白质分解,帮助消化,更是青春期女性的自然丰胸补品。

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食材明细

猪脚骨高汤4杯,青木瓜1个黄豆100克A料:盐1小匙。

青木瓜猪脚汤的做法详细步骤

1 青木瓜去皮及籽,洗净、切块;黄豆泡水约3小时,洗净、沥干。

2 锅中倒入猪脚骨高汤煮滚,放入黄豆煮至八分熟,加入青木瓜煮至熟烂,加入A料调味即可。

青木瓜猪脚汤的营养分析

木瓜
1. 健脾消食 :木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,... 一般人群均可食用1. 适宜慢性萎缩性胃炎患者、...
木瓜菜谱: 木瓜炖燕窝 青木瓜美容汤 木瓜椰奶冻 

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