天天好味道 天天好心情
美食导航

胡萝卜鲍鱼粥 的做法步骤

分类标签

食材明细

胡萝卜鲍鱼粥的做法详细步骤

将鲍鱼、胡萝卜、石决明、糙米、生姜洗净,放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。 

胡萝卜鲍鱼粥的做法小贴士

健康提示:
滋阴补肾、养肝明目;
糖尿病性视网腊病属肝肾亏损,虚火灼眼者,症见视物模糊,视力下降,甚则失明,伴小便清长,夜尿增多,腰酸乏力舌嫩红,苔白干,脉沉细数;若无鲍鱼,可用蚌肉60克代之;糖尿病并发视朦属脾肾虚寒者不宜食用本品,使用本方以视力下降,夜尿增多,舌嫩红,苔白干,脉沉细数属于肝肾亏损,虚火灼眼者为要点。
食物相克:
石决明:服本品永不得食山桃,令人丧目;本品与云母相克。
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。

胡萝卜鲍鱼粥的营养分析

鲍鱼
1. 鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;2.... 一般人均可食用1. 夜尿频、气虚哮喘、血压不稳...
鲍鱼菜谱: 蚝油鲍鱼 四味鲍鱼 酸甜清鲜的茄汁焗鲍鱼仔 

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜炒鸡蛋 莴笋炒山药 玫瑰&胡萝卜馒头 

糙米
1. 糙米对肥胖和胃肠功能障碍的患者有很好的疗效,能有效的调节体内新陈代谢... 一般人群均可食用,尤适于肥胖、胃肠功能障碍、贫...
糙米菜谱: 花生糯米糕 海米糙米粥 南瓜糙米燕麦芋头粥 

上一道菜谱: 胡椒杞归乳鸽瘦肉汤的做法
下一道菜谱: 芝麻枸杞煲饴糖的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航