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红枣糯米粽 的做法步骤

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食材明细

红枣糯米粽的做法详细步骤

红枣糯米粽的营养分析

糯米
1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有... 一般人群都能食用1. 适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、...
糯米菜谱: 糯米饭 八宝鸭 艾汁芒果糯米糍 

蜜枣
1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保... 一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用;...
蜜枣菜谱: 百果松糕 绿茶蜜枣芒果冰皮月饼 枸杞蜜枣花茶 

上一道菜谱: 香辣毛血旺的做法
下一道菜谱: 平肝明目的黄菊花三丝的做法

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