天天好味道 天天好心情
美食导航

红枣羊骨糯米粥 的做法步骤

分类标签

食材明细

红枣羊骨糯米粥的做法详细步骤

1. 将糯米,红枣,羊胫骨洗净。
2. 将红枣去核羊胫骨敲碎。
3. 将糯米,红枣,羊胫骨放入锅内,加入清水2000克煮约1小时即成。

红枣羊骨糯米粥的做法小贴士

健康提示:
有补脾养血,补肾益气,健肌固齿等功效,可治小儿牙齿生长缓慢。

红枣羊骨糯米粥的营养分析

糯米
1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸... 一般人群都能食用1. 适宜体虚自汗、盗汗、多汗...
糯米菜谱: 糯米藕 南瓜干年糕 熊猫豆糯米粥 

羊骨
羊骨中含有磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等成分,有补肾壮骨,温中止泻之功效。 ... 一般人群均可食用1. 适宜虚劳赢瘦,腰膝无力,...
羊骨菜谱: 隆昌羊肉汤 强身佳品红烧羊骨 羊骨汤 


1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的... 一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤...
枣菜谱: 黑木耳红枣汤 豆沙松糕 红糖红枣面包机吐司 

上一道菜谱: 红枣炖猪皮的做法
下一道菜谱: 红枣腿丁的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航