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营养小炒鸡丝毛豆炒香干 的做法步骤

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营养小炒鸡丝毛豆炒香干的做法详细步骤

营养小炒鸡丝毛豆炒香干的营养分析

鸡肉
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ... 一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感...
鸡肉菜谱: 鸡肉炖土豆 鸡肉灌汤包 法式蓝带鸡肉卷 

蘑菇
1. 提高机体免疫力:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力;2. 镇痛、镇静:巴西... 一般人群均可食用1. 尤适宜免疫力低下、高血压、老年人...
蘑菇菜谱: 椒盐蘑菇 咖喱鸡饭 蘑菇炒油菜 

香干
香干含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素,营养价值较高。 ... 一般人皆可食用香干钠的含量较高,糖尿病、肥胖或其他慢性...
香干菜谱: 芹菜炒香干 家乡豆腐干 香干烧肉 

毛豆
1. 毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸为主,如人体必需的亚油酸和亚麻酸,它们可以改善... 一般人群均可食用,幼儿、尿毒症患者忌食,对黄豆有过敏体...
毛豆菜谱: 毛豆烧鸡 鳳梨蝦仁炒飯 营养小炒鸡丝毛豆炒香干 

上一道菜谱: 杏仁瓦片酥的做法
下一道菜谱: 武汉特色麻酱拌馄饨的做法

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