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绍菜煮牛肉 的做法步骤

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食材明细

绍菜煮牛肉的做法详细步骤

1. 将绍菜洗净,切或长条,加味煮熟;
2. 牛肉切薄片,加味拌匀;
3. 姜、蒜起锅炒过牛肉,加绍菜,调味烩煮后下些葱段,调粉芡上碟。

绍菜煮牛肉的营养分析

牛肉
1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,... 一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病...
牛肉菜谱: 红烧牛肉面 洋葱炒牛肉 牛肉包子 

大白菜
大白菜中含有大量的粗纤维,可促进肠壁蠕动,帮助消化,防止大便干燥,促进排便... 一般人群均可食用。1. 特别适宜脾胃气虚、大小...
大白菜菜谱: 海鲜煲 大白菜炖五花肉 扒肥肠大白菜 

上一道菜谱: 纹丝酸辣汤的做法
下一道菜谱: 续断炖羊腰的做法

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