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白菜炖冻豆腐 的做法步骤

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白菜炖冻豆腐的做法详细步骤

白菜炖冻豆腐的营养分析

白菜
1. 白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌... 一般人均可食用。1. 特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者...
白菜菜谱: 醋溜白菜 肉片炒卷心菜 韩式辣白菜鸡翅 

猪肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳...
猪肉菜谱: 猪肉炖粉条 菠萝古老肉 香椿猪肉馅饺子 

冻豆腐
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要... 一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,...
冻豆腐菜谱: 海带扒冻豆腐 冻豆腐炖鸭 白菜炖冻豆腐 

上一道菜谱: 大连老板鱼的做法
下一道菜谱: 北国素杂拌的做法

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