天天好味道 天天好心情
美食导航

苦瓜蚌肉汤 的做法步骤

分类标签

食材明细

苦瓜蚌肉汤的做法详细步骤

1. 将苦瓜洗净切片;
2. 蚌肉洗净切丁块;
3. 在砂锅里加适量清水,煮沸;
4. 先放入蚌肉丁块,略煮一会儿;
5. 再放入苦瓜片煮沸,加盐、葱末、麻油调味开锅即可。

苦瓜蚌肉汤的做法小贴士

健康提示:
本品具有清热解毒,滋阴养血之功效,适用于中老年糖尿病患者食用。

苦瓜蚌肉汤的营养分析

苦瓜
1. 促进饮食、消炎退热:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含... 一般人群均可以食用。1. 适宜糖尿病、癌症、痱...
苦瓜菜谱: 苦瓜炒肉 烧酿苦瓜 苦瓜肉酱PIZZA 

河蚌
味甘咸、性寒,入肝、肾经;有清热解毒,滋阴明目之功效;可治烦热、消渴、血崩... 一般人群均可食用1. 适宜阴虚内热之人食用,诸...
河蚌菜谱: 蚌肉汤 腊肉炖河蚌 干锅腊味河蚌 

上一道菜谱: 芹菜奶汁的做法
下一道菜谱: 苹果玉米豆粉羹的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航