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清炒鳝丝 的做法步骤

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食材明细

清炒鳝丝的做法详细步骤

清炒鳝丝的营养分析

芝麻
1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节... 一般人群均可食用1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视...
芝麻菜谱: 黑芝麻汤圆 酸辣狗肉 黑芝麻汤圆 

鳝鱼
1. 鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养;2. 鳝鱼特含降低... 一般人群都可食用1. 特别适宜身体虚弱、气血不足、营养...
鳝鱼菜谱: 红烧鳝鱼 红烧鳝鱼段 凉血解暑的鳝鱼皮蛋豆腐汤 

蚕豆淀粉
1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. ... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;...
蚕豆淀粉菜谱:

上一道菜谱: 土豆培根炒饭的做法
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