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满煎糕 的做法步骤

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食材明细

满煎糕的做法详细步骤

满煎糕的营养分析

花生
1. 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤;2. 花生中的维生素K有止血作用... 一般人均可食用1. 适宜营养不良,食欲不振,咳嗽之人食...
花生菜谱: 炒花生 四喜鸭子 自制花生酱 

面粉
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ... 一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...
面粉菜谱: 馄饨汤 面粉菜饼 面粉煎鱼 

白芝麻
1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节... 一般人群均可食用1. 适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜...
白芝麻菜谱: 香酥鸭方 黑白芝麻紫薯脆条 白芝麻牛奶冻 

上一道菜谱: 鸡腿菇烧鸡腿的做法
下一道菜谱: 鱼香素三炒的做法

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