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美味鲜肉串 的做法步骤

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食材明细

美味鲜肉串的做法详细步骤

1. 将猪肉洗净后切成小片;
2. 洋葱与青红椒分别洗净后切成与肉片大小相仿的片;
3. 香菜、沙姜洗净晒干磨碎;小茴香磨粉状;
4. 葱、姜、蒜分别洗净切末备用;
5. 将猪肉片与香菜粉、小茴香粉、沙姜粉、盐、料酒、生抽、白糖、葱姜蒜末拌匀;
6. 腌制两个小时,将肉片与蔬菜片间隔插在小竹签上;
7. 锅内倒油烧至七成热,放入肉串炸一遍;
8. 捞出晾一晾再炸一遍,出锅后淋辣椒油即可。

美味鲜肉串的做法小贴士

制作要诀:
本品有油炸过程,需备植物油约500克。

美味鲜肉串的营养分析

洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、...
洋葱菜谱: 洋葱炒羊肉 香炸银鳕鱼 炸洋葱圈 

青椒
1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有... 1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎...
青椒菜谱: 青椒炒肉丝 浇汁鱼 青椒肉盅 

里脊肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂...
里脊肉菜谱: 香芹牛肉 烤里脊肉 鲍鱼菇烩里脊肉 

上一道菜谱: 美味肉串的做法
下一道菜谱: 美味鸡冻的做法

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