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黄米面凉糕 的做法步骤

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食材明细

黄米面凉糕的做法详细步骤

黄米面、糯米粉、糖、生油、水调成厚糊,倒入刷过油的不锈钢盘中蒸熟,晾凉,包入花生馅,外沾熟黄米面即可。

黄米面凉糕的营养分析

花生
1. 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋... 一般人均可食用1. 适宜营养不良,食欲不振,咳...
花生菜谱: 炒花生 红烧鲤鱼 五香黑花生 

黄米面
黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素,具... 一般人群均可食用1. 适宜于体弱多病,面生疔疮...
黄米面菜谱: 粘豆包 黄米面炸糕 黄米面油糕 

米粉
...
米粉菜谱: 米粉蒸肉 糖粉软糯粑 米粉糖丸 

上一道菜谱: 常州大麻糕的做法
下一道菜谱: 佛手包的做法

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