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咖喱土豆 的做法步骤

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咖喱土豆的做法详细步骤

咖喱土豆的做法小贴士

1、烧咖喱土豆不放胡萝卜也可以的。我因为家里有半根胡萝卜就放进去一起烧了。一、颜色比较好看,二、营养比较丰富全面,三、不浪费。
2、在煸炒土豆胡萝卜之前,如有洋葱,先放入煸炒洋葱丝,会使菜更香一些。
3、烧煮的时间视土豆胡萝卜的酥烂程序而定。

咖喱土豆的营养分析

土豆
1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便... 一般人均可食用。...
土豆菜谱: 红烧肉炖土豆 大盘鸡 干煸土豆片 

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