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垮炖鱼 的做法步骤

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食材明细

垮炖鱼的做法详细步骤

垮炖鱼的营养分析

鲤鱼
1. 鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和... 一般人群均可食用1. 适宜肾炎水肿、黄疸肝炎、肝硬化腹...
鲤鱼菜谱: 红烧鲤鱼 冬瓜小豆鲤鱼汤 不腥的红小豆焖鲤鱼 

粉条
1. 粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;2. 粉条有良好的附味性,它能... 一般人群均可食用。...
粉条菜谱: 猪肉炖粉条 白衣天使 小鸡炖蘑菇粉条 

香菜
香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛... 一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者...
香菜菜谱: 香菜肉丝 土豆炖羊肉 香菜千张丝 

上一道菜谱: 自制红豆沙的做法
下一道菜谱: 清香蛋白椰丝球的做法

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