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快速营养早餐树莓酱酪梨三明治 的做法步骤

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快速营养早餐树莓酱酪梨三明治的做法详细步骤

快速营养早餐树莓酱酪梨三明治的做法小贴士

三明治也是非常好的早餐啊。做起来快~营养搭配也多元化
吃腻了夹芝士和肉片的三明治~偶尔也换换水果风味~
清新可口~大清早的更加神清气爽无负担~

纯水果三明治总让人觉得都是水分不顶饱~
口感方面来说水果跟面包的搭配也不是那么的协调

用酪梨就能避免这个问题~口感柔滑~营养价值也特别高~
配了树莓酱~酸酸甜甜的~味道层次更丰富一些~颜色也好看

快速营养早餐树莓酱酪梨三明治的营养分析

吐司
面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,在日常生... 一般人群均可食用...
吐司菜谱: 橘香白巧克力 汤种咸吐司 宝宝辅食食谱酸奶吐司  

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