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爽口鲜甜的黄油香炒芦笋 的做法步骤

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爽口鲜甜的黄油香炒芦笋的做法详细步骤

爽口鲜甜的黄油香炒芦笋的做法小贴士

1.芦笋挑选细小、嫩者为佳。
2.在灼烫芦笋的水中添加色拉油,可以使芦笋颜色保持翠绿。
3.材料份量:2人。

爽口鲜甜的黄油香炒芦笋的营养分析

芦笋
芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。在西方,芦笋被誉为“十大名菜之一”,是一种高档而名贵... 一般人群均可食用。因其含有少量嘌呤,痛风病人不宜多食。...
芦笋菜谱: 芦笋汁 芦笋蛤蜊饭 油淋芦笋 

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