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减肥保健降三高紫甘蓝炒腰果 的做法步骤

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减肥保健降三高紫甘蓝炒腰果的做法详细步骤

减肥保健降三高紫甘蓝炒腰果的营养分析

腰果
1. 腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用,对保护血管、防治心血管疾病大有益处;2. 含有丰富的... 一般人群均可使用1. 腰果含油脂丰富,故不适合胆功能严...
腰果菜谱: 腰果虾仁 凱撒沙拉 椒盐腰果 

紫甘蓝
紫甘蓝以紫红色的叶球供食用,营养丰富,尤以丰富的维生素C、较多的维生素E和维生素B族,以及丰富的花青素甙和纤维素等... 一般人群均可食用...
紫甘蓝菜谱: 拌菠萝银粉 美容水饺紫甘蓝水饺 紫甘蓝鸡肉沙拉 

上一道菜谱: 滋补营养酱汤牛肉萝卜的做法
下一道菜谱: 香酥可口的大虾芝麻的做法

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