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萝卜姜枣汤 的做法步骤

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食材明细

萝卜姜枣汤的做法详细步骤

1.将白萝卜、生姜分别洗净,晾干,切成薄片待用。
2.将白萝卜、生姜、大枣置锅内,加水1碗,煮沸20分钟,去渣留汤。最后加入蜂蜜,再煮一沸即可。

萝卜姜枣汤的做法小贴士

健康提示:
1. 辛温解表,止咳化痰。
2. 可辅治小儿风寒感冒、咳嗽、鼻流清涕。
食物相克:
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。

萝卜姜枣汤的营养分析

白萝卜
1. 增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的... 1. 一般人都可食用。2. 萝卜性偏寒凉而利肠...
白萝卜菜谱: 白萝卜炖排骨 煎萝卜丝饼 自制白萝卜泡菜 


1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的... 一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤...
枣菜谱: 黑木耳红枣汤 枣香山药羹 枸杞红枣煲鸡蛋 

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