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海带花生烧猪蹄 的做法步骤

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海带花生烧猪蹄的做法详细步骤

海带花生烧猪蹄的营养分析

海带
海带具有一定的药用价值,因为海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,如果人体缺少碘,就会患“粗脖子病”,即甲... 一般人都能食用。1. 适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高...
海带菜谱: 海带豆腐汤 海带粥 小番茄秋葵海带荞麦面 减脂排毒 

花生
1. 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤;2. 花生中的维生素K有止血作用... 一般人均可食用1. 适宜营养不良,食欲不振,咳嗽之人食...
花生菜谱: 老醋花生 芹菜腐皮 休闲零食花生芝麻糖 

猪蹄
1. 猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能... 一般人都可以吃,更是老人、妇女、失血者的食疗佳品1. ...
猪蹄菜谱: 清炖猪蹄 黄豆猪蹄汤 玉米胡萝卜猪蹄汤 

上一道菜谱: 香菇牛肉酱的做法
下一道菜谱: 虾仁鸡蛋羹的做法

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