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简单快手的三色火腿炒双脆 的做法步骤

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简单快手的三色火腿炒双脆的做法详细步骤

简单快手的三色火腿炒双脆的做法小贴士

提示:
①整道菜的炒制过程要快,要保证食材的鲜嫩度。
②火腿要最后放,因为火腿有一定的咸味,所以要在整道菜调好味后再放入。
③盐要少放,因为生抽也含有盐分。

简单快手的三色火腿炒双脆的营养分析

火腿
1. 火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口;2. 火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪,十多种... 一般人群均可食用1. 适宜气血不足者食用;适宜脾虚久泻...
火腿菜谱: 金华火腿 烤奶酪土豆 火腿红米肉松饭团 

玉米笋
玉米笋含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质,营养含量丰富;并具有独特的清香,口感甜脆、鲜嫩可口。 ... 一般人都可食用...
玉米笋菜谱: 三色玉米 玉米笋炒芥蓝菜 珍珠玉米笋 

上一道菜谱: 盐焗鸡中翅的做法
下一道菜谱: 香糯烧麦的做法

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