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芝士排骨 的做法步骤

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食材明细

芝士排骨的做法详细步骤

芝士排骨的做法小贴士

1、排骨焯水一定要把骨头里血丝焯尽再腌制
2、腌制时间不可缩短,不然不够入味,最后的口感会有影响
3、韩式辣酱真的不辣,需要吃辣的可以适当放点辣椒粉调味腌制

芝士排骨的营养分析

苹果
1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇;2. 在空气污染的环境中,多吃苹果可改善呼吸... 一般人群均可食用1. 慢性胃炎、消化不良、气滞不通者,...
苹果菜谱: 胡萝卜苹果汁 肉桂青苹果醋 炸苹果 

洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化...
洋葱菜谱: 洋葱炒鸡蛋 洋葱比萨 黑芝麻洋葱肉卷 

芝麻
1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节... 一般人群均可食用1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视...
芝麻菜谱: 黑芝麻汤圆 麻花 芝麻夹心海苔(儿童版) 

上一道菜谱: 青菜豆腐羹的做法
下一道菜谱: 苦瓜烧肉的做法

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