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川腊咖喱鸡饭 的做法步骤

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川腊咖喱鸡饭的做法详细步骤

川腊咖喱鸡饭的做法小贴士

1.川腊肠也可以用广式腊肠代替
2.洋葱碎先加入一半炒出滋味后再煮透,最后出锅前再放入另外一半洋葱,这样做出的咖喱鸡不但鸡肉里渗透进了洋葱香,还能吃到洋葱脆脆的口感
3.咖喱最后收汁时不要收得太干,留点汤汁拌饭更好吃

川腊咖喱鸡饭的营养分析

大米
大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;... 一般人群均可食用1. 适宜一切体虚之人、高热之人、久病...
大米菜谱: 香脆锅巴 营养大米饭 黄羊大米粥 

鸡肉
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ... 一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感...
鸡肉菜谱: 鸡肉炖土豆 酥全菜 红酒杂粮鸡肉包 

土豆
1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便... 一般人均可食用。...
土豆菜谱: 土豆炖排骨 马铃薯煮肉片 土豆地雷面包 

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜炖牛肉 红焖山鸡 鲫鱼胡萝卜红薯汤 

上一道菜谱: 豇豆炒肉片的做法
下一道菜谱: 极致美味油渣酸菜包子的做法

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