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金沙苦瓜 的做法步骤

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金沙苦瓜的做法详细步骤

金沙苦瓜的营养分析

苦瓜
1. 促进饮食、消炎退热:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热... 一般人群均可以食用。1. 适宜糖尿病、癌症、痱子患者;...
苦瓜菜谱: 苦瓜炒蛋 明目苦瓜 豆豉青椒苦瓜炒肉丝 

鸡蛋黄
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋黄菜谱: 日式蒸烤乳酪蛋糕 百合鸡蛋黄汤 鸡蛋黄花汤 

上一道菜谱: 冬瓜汤的做法
下一道菜谱: 茄汁里脊的做法

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