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银耳杜仲鸭肉汤 的做法步骤

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食材明细

银耳杜仲鸭肉汤的做法详细步骤

1. 先将鸭肉加适量水炖30分钟;
2. 后加入银耳、杜仲再煮15分钟;
3. 饮汤并食银耳和鸭肉。

银耳杜仲鸭肉汤的做法小贴士

健康提示:
1. 养阴降压,补心清热;
2. 适用于老年人高血压病、头晕目眩、心烦失眠等症。

银耳杜仲鸭肉汤的营养分析

鸭肉
鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有... 一般人群均可食用1. 适用于体内有热、上火的人...
鸭肉菜谱: 清炸鸭片 薏仁鸭肉煲 薏米鸭肉冬瓜海参汤 

银耳
1. 银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心... 一般人群均可食用1. 尤其适合阴虚火旺、老年慢...
银耳菜谱: 冰糖银耳汤 绿豆银耳羹 紫薯银耳羹 

杜仲
本品味甘、微辛,性温。归肝、肾经。气和润降。补肝肾,强筋骨,安胎。主治腰膝... 适宜高血压患者、习惯性流产妇女、小儿麻痹后遗症...
杜仲菜谱: 秦艽桂苓酒 杜仲爆羊腰 杜仲炒腰花 

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