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炒莴笋冬笋丝 的做法步骤

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炒莴笋冬笋丝的做法详细步骤

炒莴笋冬笋丝的营养分析

冬笋
冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁... 一般人群均可食用1. 对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病...
冬笋菜谱: 文思豆腐汤 杏仁烩冬笋 干烧冬笋 

莴笋
1. 开通疏利、消积下气:莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。其乳状浆液,可增强胃液、消化腺的分泌... 一般人群均可食用。1. 老人儿童更适合;2. 莴笋中的...
莴笋菜谱: 莴笋炒山药 香辣三丝 凉拌莴笋海带 

上一道菜谱: 豉香腐竹鱼煲的做法
下一道菜谱: 牛肉卷饼的做法

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