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鸡蛋番茄肥牛拼 的做法步骤

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食材明细

鸡蛋番茄肥牛拼的做法详细步骤

鸡蛋番茄肥牛拼的做法小贴士

拼盘时充分利用食材的颜色形状,视觉就华丽丽。

鸡蛋番茄肥牛拼的营养分析

面粉
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ... 一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...
面粉菜谱: 烙饼 面粉菜饼 面粉煎鱼 

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 鸡蛋汤 蒜苗炒鸡蛋 鸡蛋培根炒面 

肥牛
1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血... 一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的...
肥牛菜谱: 云南小瓜妙肥牛 咖喱肥牛饭 甜豆炒肥牛 

番茄
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不...
番茄菜谱: 番茄炒蛋 糖醋鱼排 紫菜番茄蛋花汤 

上一道菜谱: 洋槐花煎饼的做法
下一道菜谱: 香葱芝士面包的做法

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