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荸荠雪梨水 的做法步骤

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荸荠雪梨水的做法详细步骤

荸荠雪梨水的营养分析

枸杞
1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子... 一般人均可使用。1. 适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血...
枸杞菜谱: 枸杞茶 枸杞羊肉粥 茶香枸杞水晶棕 

荸荠
荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体... 一般人群均可食用。1. 儿童和发烧病人最宜食用,咳嗽多...
荸荠菜谱: 木耳羊肉片 炸甜荸荠丸子 玉米韭菜荸荠饺 

雪花梨
1. 梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;2. 梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能... 一般人群均可食用1. 咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,...
雪花梨菜谱: 银耳炖雪梨 冰糖雪梨水 百合雪梨莲藕汤 

上一道菜谱: 酸甜萝卜的做法
下一道菜谱: 红豆沙包的做法

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