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超下饭的炙香虎皮尖椒拌皮蛋 的做法步骤

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超下饭的炙香虎皮尖椒拌皮蛋的做法详细步骤

超下饭的炙香虎皮尖椒拌皮蛋的做法小贴士

1:尖椒可以干锅少也可以用烤箱烤或直接在煤气上烤。
2:尖椒用手撕成条或切成块都OK。
3:拌匀后的凉菜放入冰箱冷藏半小时后味入的更好也吃起来凉爽。

超下饭的炙香虎皮尖椒拌皮蛋的营养分析

青尖椒
辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质,能... 一般人群均可食用。不宜多食,阴虚有热者勿食;因辣椒具有...
青尖椒菜谱: 生泡青尖椒 夏季清热下火的酱肉茄丁 粟米磨菇烩豆腐 

皮蛋
松花蛋较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,... 大众都可食用1.火旺者最宜;2.少儿、脾阳不足、寒湿下...
皮蛋菜谱: 皮蛋粥 皮蛋黄瓜汤 瘦肉皮蛋粥 

上一道菜谱: 无油茄子的做法
下一道菜谱: 炒牛奶的做法

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