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青椒炒皮蛋 的做法步骤

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食材明细

青椒炒皮蛋的做法详细步骤

青椒炒皮蛋的做法小贴士

1、皮蛋用开水煮一下,用利于切皮蛋的时候好成型
2、炸皮蛋的时候要小心不要被油溅到

青椒炒皮蛋的营养分析

蚕豆淀粉
1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. ... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;...
蚕豆淀粉菜谱:

皮蛋
松花蛋较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,... 大众都可食用1.火旺者最宜;2.少儿、脾阳不足、寒湿下...
皮蛋菜谱: 皮蛋豆腐 醉鹅掌 香辣汁泼皮蛋 

上一道菜谱: 白果炒四角豆的做法
下一道菜谱: 炖冻豆腐的做法

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