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腊味炒饭 的做法步骤

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食材明细

腊味炒饭的做法详细步骤

腊味炒饭的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 黄瓜炒鸡蛋 醪糟鸡蛋 芝士红萝卜肉末鸡蛋蒸面 

小白菜
1. 提供营养、强身健体:小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机... 一般人群均可食用。但脾胃虚寒、大便溏薄者,不宜多食小白...
小白菜菜谱: 素炒小白菜 椒油蟹黄小白菜 家常小白菜炒蘑菇 

腊肠
...
腊肠菜谱: 腊味萝蔔糕 西兰花炒腊肠 电饭锅腊肠饭 

上一道菜谱: 浇汁千张肉卷的做法
下一道菜谱: 自制蓝莓冰淇淋的做法

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