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鸡丁炒杂菜 的做法步骤

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食材明细

鸡丁炒杂菜的做法详细步骤

鸡丁炒杂菜的营养分析

鸡肉
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ... 一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感...
鸡肉菜谱: 鸡肉炖土豆 腊味合蒸 蘑菇鸡肉包 

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜炒鸡蛋 红烧日本豆腐 香菇韭菜鸡蛋胡萝卜饺子 

菜瓜
菜瓜甘寒,瓜肉清甜,是夏季极佳的消暑蔬菜,它含丰富的矿物质钙、磷、铁,还含糖、柠檬酸和少量的维生素A原、B族维生素... 一般人都可食用。1. 适宜夏天气候炎热、心烦气燥、闷热...
菜瓜菜谱: 白瓜咸蛋汤 双椒菜瓜 酱菜瓜 

毛豆
1. 毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸为主,如人体必需的亚油酸和亚麻酸,它们可以改善... 一般人群均可食用,幼儿、尿毒症患者忌食,对黄豆有过敏体...
毛豆菜谱: 毛豆烧鸡 熏青豆 脆皮萝卜干炒毛豆 

上一道菜谱: 老烧猪肝的做法
下一道菜谱: 鱿鱼炒咸菜的做法

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