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牛肉炒时蔬 的做法步骤

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食材明细

牛肉炒时蔬的做法详细步骤

牛肉炒时蔬的营养分析

牛肉
1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血... 一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的...
牛肉菜谱: 牛肉火锅 小炒黄牛肉 牛肉粒土豆沙拉 

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜汁 早餐饼的制作方法 丝瓜胡萝卜烩虾片 

蘑菇
1. 提高机体免疫力:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力;2. 镇痛、镇静:巴西... 一般人群均可食用1. 尤适宜免疫力低下、高血压、老年人...
蘑菇菜谱: 蘑菇青菜 椒盐蘑菇 高考必备菜黑椒蘑菇肉片 

莴苣
紫莴苣Radicchio(Cichorium endivia)这种菊苣科的红叶成员原生于意大利北部的特拉维索(Tr...
莴苣菜谱: 木耳顺风 凉拌莴苣 胡萝卜莴苣炒蛋 

上一道菜谱: 牛柳笋丁的做法
下一道菜谱: 咸肉蒸凤爪的做法

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