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低脂燕麦肉松玛芬 的做法步骤

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低脂燕麦肉松玛芬的做法详细步骤

低脂燕麦肉松玛芬的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 苦瓜炒鸡蛋 蒸蛋 西葫芦鸡蛋虾皮饺子 

燕麦
1. 燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用;2. ... 一般人群均可食用适宜产妇、婴幼儿、老年人以及空勤、海勤...
燕麦菜谱: 燕麦粥 苹果麦片粥 香草味坚果燕麦 

猪肉松
猪肉松的主要营养成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质和多种矿物质,胆固醇含量低,蛋白质含量高。猪肉松香味浓郁,味道鲜美,... 一般人均可食用;肥胖者、糖尿病患者忌食。...
猪肉松菜谱: 炒茭白鲜蚕豆 家制猪肉松 上海猪肉松 

低筋面粉
蛋白质含量平均在8.5%左右,因此筋度弱,常用来制作口感柔软、组织疏松的蛋糕、饼干、花卷等。 如果找不到低筋面粉,可以...
低筋面粉菜谱: 椰蓉包 奶香红茶蛋糕 彩虹、芝麻豆沙酥 

上一道菜谱: 脂油烙饼的做法
下一道菜谱: 蛋清吐司的做法

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