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青咖喱虾酱烩茄子 的做法步骤

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青咖喱虾酱烩茄子的做法详细步骤

青咖喱虾酱烩茄子的营养分析

茄子
1. 保护心血管、抗坏血病:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血... 一般人群均可食用1. 可清热解暑,对于容易长痱子、生疮...
茄子菜谱: 红烧茄子 茄子炒肉 酱肉香烤茄子 

虾仁
1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,... 一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾...
虾仁菜谱: 虾仁炒黄瓜 豆腐皮春卷 虾仁菠菜吐司卷 

虾酱
虾酱中含有丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,适量食用对身体颇为有益。 ... 一般人都可食用宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻...
虾酱菜谱: 炸虾酱鸡块 虾酱粉葛扣大舌 四季豆炒虾酱 

椰浆
1. 补充营养:椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等,能够有效地补充人体的营养成分,... 一般人群均可食用体内热盛者、病毒性肝炎,脂肪肝,支气管...
椰浆菜谱: 花生糊 花生椰浆荸荠捞 椰浆西米露 

上一道菜谱: 菜肉丸子和海蛎丸子的做法
下一道菜谱: 特浓咖啡小圆饼的做法

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